Equipo

Hola! mi nombre es Agustina Garat

Tengo 32 años y soy Licenciada en Nutrición egresada de la UDELAR (Universidad de la República). Como creadora de Nutriendo, mi mayor deseo es ayudar a las personas a comer mejor y que sanen su relación con la comida.

Me he formado mucho en el área de la obesidad, me apasiona. Estoy haciendo una maestría en obesidad y TCA (trastornos de la conducta alimentaria) y además realicé un diplomado en obesidad por la Universidad Favaloro entre otros cursos de psicología en esta temática. ¡Porque nuestra salud mental lo es todo!

También me formé en alimentación vegetariana/vegana.

Especialidades:

• Obesidad
• Trastornos de la conducta alimentaria
• Alimentación vegetariana y vegana
• Aumento de peso

Tengo 32 años, y soy una buena geminiana.

Felizmente me recibí de Licenciada en Nutrición en 2015 en la Escuela de Nutrición de la UDELAR y desde entonces me he actualizando en distintas áreas.

Me gusta ayudar a las personas a que cuiden su salud y aprendan a alimentarse de forma saludable.

He aprendido mucho de alimentación consciente y su relación con la psiconeuro inmuno endocrinologia, nuestro cerebro lo es todo y la relación con nuestro intestino ni les cuento.

Dentro de mis estudios también puedo destacar alimentación vegetariana y vegana, y también nutrición deportiva. Dentro de esto, me enfoco en distintos deportes, cambios de composición corporal y también complemento mi trabajo con ISAK 1.

Especialidades:

• Nutrición deportiva.
• Antropomentrista ISAK 1.
• Cambio de hábitos.
• Sobrepeso/obesidad.
• Alimentación vegetariana/vegana.